Biofeedback to metoda „treningu mózgu” dla dzieci, młodzieży, dorosłych i seniorów, którzy borykają się z psychofizycznymi lub psychologicznymi trudnościami w funkcjonowaniu. Trening ten pozwala na naukę rozpoznawania oraz kontrolowania swoich stanów psychofizycznych (np. koncentracji uwagi, wyciszenia, spokoju).
Aktywność mózgu obrazowana jest na ekranie trenującego w interaktywnej formie — gier lub filmów. Trenujący poprzez pracę własnego umysłu lub ćwiczenia oddechu, uczy się wpływać na przebieg gry. Inaczej mówiąc, trening Biofeedback uczy nas regulacji aktywności fal mózgowych i procesów zachodzących w ciele.
Kiedy warto zgłosić się na terapię Biofeedback?
Sprawdź, jakie sygnały mogą świadczyć o potrzebie wsparcia, jak wygląda diagnoza oraz co daje terapia Biofeedback.
Niepokojące objawy
Diagnoza Biofeedback
Sesja Biofeedback
Rezultaty terapii
Niepokojące objawy
W jakich sytuacjach warto się zgłosić:
problemy ze skupieniem, koncentracją uwagi, przetwarzaniem informacji
ADHD i ADD, zaburzenia pamięci
odczuwanie napięcia, stresu, bóle głowy
trudności w radzeniu sobie z emocjami i w sytuacjach stresujących
zaburzenia emocjonalne i psychosomatyczne
zaburzenia mowy, jąkanie się, tiki
problemy ze snem
uzależenienia
zaburzenia ze spektrum autyzmu, zespół Aspergera
trudności szkolne, dysgrafia, dyskalkulia, dysortografia
uzupełnienie rehabilitacji po urazach głowy, udarze
wypalenie zawodowe, chroniczne zmęczenie
choroba Alzheimera, Parkinsona
Diagnoza Biofeedback
Diagnoza Biofeedback rozpoczyna się od rozmowy z rodzicem lub opiekunem, podczas której zbierany jest wywiad dotyczący funkcjonowania dziecka, jego trudności oraz potrzeb. Następnie wykonywany jest pomiar aktywności mózgu w 9 punktach na głowie, co pozwala ocenić pracę fal mózgowych w różnych obszarach.
Kolejnym etapem jest zaprezentowanie gier Biofeedback, które są wykorzystywane w trakcie treningów i pomagają dziecku zrozumieć, jak wygląda sam proces terapii. Na zakończenie przygotowywany jest pisemny opis wyników, który zawiera podsumowanie obserwacji oraz wnioski i rekomendacje dotyczące dalszej pracy.
Sesja Biofeedback
Pierwsze efekty treningów Biofeedback są zwykle zauważalne po około 10–15 sesjach. Zaleca się regularne spotkania, najlepiej 2 razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Po 10 lub 15 sesjach (w zależności od rozpoznanego problemu) wykonywana jest kontrolna ocena postępów. W cenie usługi klient otrzymuje również pisemny opis wyników i osiągniętych zmian.
Rezultaty terapii
Stopniowe efekty u dzieci
Dzięki terapii Biofeedback dziecko uczy się, jak świadomie wpływać na pracę swojego mózgu i poprawiać jego wydajność. Treningi wspierają dzieci z trudnościami emocjonalnymi, lękowymi, depresyjnymi, nadpobudliwością oraz zachowaniami agresywnymi. Regularne ćwiczenia pomagają poprawić koncentrację uwagi, ułatwiają zapamiętywanie oraz uczą wyciszania się i radzenia sobie ze stresem. W efekcie dzieci lepiej funkcjonują na co dzień i osiągają lepsze wyniki w nauce.
Stopniowe efekty u dorosych i seniorów
Treningi Biofeedback u dorosłych poprawiają koncentrację, skupienie oraz zwiększają efektywność w pracy. Pomagają również budować odporność na stres i zmniejszać jego negatywne skutki dla zdrowia. Metoda ta jest szczególnie polecana osobom pracującym umysłowo, pod presją czasu oraz sportowcom. U osób starszych wspiera utrzymanie dobrej kondycji umysłowej i motywuje do dalszej aktywności. Terapia Biofeedback dostępna jest zarówno w naszych gabinetach, jak i z możliwością dojazdu terapeuty na terenie Wrocławia.
Umów konsultację diagnostyczną
Masz wątpliwości? Umów pierwszą wizytę i sprawdź, jak możemy pomóc.
Materiały edukacyjne
Znajdziesz tu nasze publikacje i artykuły dotyczące wsparcia rozwoju podopiecznych.
Poznaj naszych specjalistów
Zapraszamy do zapoznania się z sylwetkami naszych ekspertów.



